DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
Vous trouverez ici les réponses aux questions fréquentes sur la thérapie,
le cadre des séances et ma pratique professionnelle.
Pourquoi venir en thérapie ?
Pour déposer vos difficultés et être accueilli(e) sans jugement et en sécurité par une psychopraticienne formée et supervisée. La thérapie est un espace d’écoute et de dialogue pour traverser les moments de crise, retrouver du mouvement intérieur et ouvrir des ajustements créateurs.
Qui peut venir en thérapie ?
Toute personne majeure, ou adolescent(e) avec l’accord des parents, ressentant le besoin d’un soutien, d’un accompagnement ou d’un espace de parole.
Quel est le tarif d'une séance ?
Une séance dure 1 heure (y compris la prise de rendez-vous).
Le tarif est de 60 €, payable en espèces, par chèque ou via une plateforme de paiement en ligne.
Je peux établir une facture sur demande.
Les échanges sont-ils confidentiels ?
Oui, la confidentialité est au cœur de la pratique thérapeutique. Ce qui est partagé en séance reste strictement entre nous.
Certains éléments pourront être portés en Supervision, mais dans ce cas, ils sont entièrement anonymisés.
Combien de temps dure une thérapie ?
La durée d’une thérapie est variable et définie ensemble. Elle peut aller de quelques séances à un accompagnement plus long, selon vos besoins et votre évolution.
La fin de la thérapie est toujours discutée ensemble, dans le respect de votre rythme.
À quel rythme se déroulent les rendez-vous ?
Le rythme est également défini ensemble. Il est le plus souvent d’une séance par semaine, mais peut être adapté à votre situation et à vos disponibilités.
Comment se passe une séance ?
Les séances se déroulent en face à face, dans un espace confidentiel et sécurisant. La relation thérapeutique repose sur l’écoute, le dialogue et l’implication du thérapeute.
Lors du premier rendez-vous, nous explorons ensemble votre demande, vos attentes et vos questions. Ce temps permet de clarifier ce que vous traversez et de poser les bases du travail thérapeutique.
Les premières séances sont une prise de contact réciproque. À leur issue, nous décidons ensemble de nous engager — ou non — dans un chemin thérapeutique.
Quelle est la différence entre psychiatre, psychologue et thérapeute ?
Le psychiatre est un médecin qui peut prescrire des médicaments et délivrer des arrêts de travail.
Le psychologue dispose d’une formation universitaire en psychologie ; il peut réaliser des diagnostics, y compris complexes.
Le psychopraticien / thérapeute est formé à l’écoute, l’accompagnement, le soutien et la prise de conscience. Ma formation au GREFOR s’est étendue sur plus de 5 ans, et je poursuis une formation continue tout au long de ma pratique.
Pourquoi la supervision est-elle indispensable ?
Le thérapeute accueille les difficultés, les souffrances et les interrogations des personnes. Il peut lui-même être impacté, ressentir des résonances, ou se trouver en doute dans l’accompagnement.
La supervision lui permet de prendre du recul, de clarifier sa posture, de renforcer sa confiance et ses gestes thérapeutiques. Elle est indispensable à tout professionnel de l’accompagnement et participe à son éthique professionnelle.
Déontologie et adhésion au Collège Européen de Gestalt-thérapeutes
En tant que Gestalt-thérapeute, j’adhère au CEGt (Collège Européen de Gestalt-thérapeutes) et m’engage à respecter sa charte éthique et son code de déontologie.
Ce cadre déontologique protège à la fois les patients et les thérapeutes. En cas de difficultés, vous comme moi pouvons nous y référer. Le CEGt peut également intervenir comme tiers médiateur en cas de besoin.
Prêt(e) à faire le premier pas ?
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour convenir d’un premier rendez-vous.