thérapie Gestalt à Voiron
Un espace d’écoute et de dialogue pour traverser les moments de crise, retrouver du mouvement intérieur et ouvrir des ajustements créateurs.
Je vous accueille à Voiron dans un cadre confidentiel et sécurisant pour un accompagnement en Gestalt thérapie, destiné aux adultes et aux adolescents, en séances individuelles.
La Gestalt thérapie
Une approche du présent et du mouvement
Le mot Gestalt signifie « forme » et évoque le mouvement, le processus, ce qui se transforme. La Gestalt thérapie est une psychothérapie humaniste qui s’intéresse à l’expérience vécue dans l’instant présent.
En Gestalt thérapie, nous explorons ensemble ce qui est là, maintenant : pensées, émotions, souvenirs, rêves, perceptions, ressentis corporels. Nous portons attention à ce qui est en mouvement, mais aussi à ce qui est figé, répété ou rigidifié.
Ce travail de conscience permet, pas à pas, de retrouver plus de fluidité, de présence à soi, de responsabilité créative et d’ouvrir de nouvelles possibilités d’ajustement dans sa vie.
Comment se déroule une séance de Gestalt thérapie ?
Les séances de Gestalt thérapie se déroulent en face à face, dans un espace confidentiel. La relation thérapeutique repose sur l’écoute, le dialogue et l’implication du thérapeute. Lors du premier rendez-vous, nous explorons ensemble votre demande, vos attentes et vos questions. Ce temps permet de clarifier ce que vous traversez et de poser les bases du travail thérapeutique.
Les premières séances sont une prise de contact réciproque. À leur issue, nous décidons ensemble de nous engager — ou non — dans un chemin thérapeutique, dont la durée et le rythme s’adaptent à vos besoins. Le cadre de la thérapie est clairement posé : fréquence et durée des séances, tarif, respect des rendez-vous et modalités de fin de thérapie.
À qui s’adresse la psychothérapie ?
La Gestalt thérapie s’adresse à toute personne traversant une période de souffrance, de mal-être ou de questionnement, et ressentant le besoin d’un soutien thérapeutique.
Vous pouvez me consulter pour :
Stress, angoisse, états anxieux, dépression
Difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles
Troubles émotionnels et du comportement (phobies, addictions, troubles alimentaires)
Crises de vie : deuil, séparation, burn-out, chômage
Désir de mieux se connaître, de comprendre ses fonctionnements et ses comportements
La Gestalt thérapie s’adresse également aux personnes souhaitant approfondir la connaissance de soi, développer leur conscience émotionnelle et relationnelle.
Gestalt thérapie à Voiron
Je vous accueille en cabinet à Voiron, au cœur du Pays Voironnais, dans un lieu calme et propice au travail thérapeutique. Mon cabinet est ouvert aux personnes résidant à Voiron et dans les communes environnantes, à la recherche d’une psychothérapie humaniste et d’un accompagnement respectueux et engagé.
Parcours et cadre professionnel
Une praticienne formée et engagée
Après une première expérience professionnelle au sein d’organisations publiques et privées, je me suis tournée vers les métiers de l’accompagnement, guidée par le désir de soutenir les personnes dans leurs parcours de vie.
Je me suis formée à la Gestalt thérapie à l’institut GREFOR, et j’exerce aujourd’hui dans un cadre professionnel clair, soutenu par une supervision régulière.
J’adhère au Collège Européen de Gestalt-thérapie (CEGt) et m’engage à respecter sa charte déontologique, garantissant une pratique éthique et responsable.
Prise de rendez-vous
Ils témoignent de leur expérience
Martin Smith
Shelly Barns
